Sok évtizeddel ezelőtt, amikor még munkáról volt szó, akkor általában a nagyobb megterhelést jelentő, fizikai feladatvégzés jött szóba. Ez mára alapjaiban átalakult és ennél fogva megjelentek azok a különféle pozíciók, amelyek már kevésbé alapoznak az izomerőre, inkább a szellemi képességeket helyezik előtérbe. A komoly erőt mellőző állások sokkal inkább nevezhetőek üléseknek, hiszen a nap nagyobb részét egy adott testtartásban elhelyezkedve kell eltölteni. A kényelem meghatározó, de hiába a puha fotel, karosszék ugyanis a megterhelés a szervezetre így másféle módon érkezik.

Rendkívül kellemetlen, ha valamilyen oknál fogva az ülés nehézkessé válik, főleg akkor, ha erre szükség van. Sajnos kialakulhatnak olyan panaszok, amelyek krónikus fájdalom megszületését okozzák, ezzel csökkentve a koncentrációs képességet és a teljesítményt. A piriformis szindrómát a gyógytornászok nyújtások és izomaktivációs gyakorlatok segítségével szokták kezelni. De még mielőtt szóba jönne a pontos kezelés, érdemes megnézni, hogy milyen okokra vezethető vissza ez a betegség. Read More