Vannak bizonyos emberi szervek, amelyek fontosságáról könnyedén megfeledkezünk. Elég megemlíteni a mellékveséket, amelyek a megfelelő hormonokat kell előállítsák. Ha úgy érzi bizonytalan a megfelelő működésükben, akkor a mellékvese fáradtság vizsgálata javasolt, annak érdekében, hogy még időben kiküszöbölje a problémát. Azon emberek, akik folyamatosan ki vannak téve a stressznek, könnyedén szenvedhetnek eme betegségben, ugyanis az említett szerv folyamatosan elő kell állítsa az adrenalint és a kortizolt.
Ez pedig azt eredményezi, hogy könnyedén kimerülnek és már nem képesek ugyanúgy teljesíteni. A mellékvese fáradtság vizsgálata során nem szabad becslésekre hagyatkozni. Mindenképpen a megfelelő szakemberre kell bízza magát, ugyanis könnyedén megesik, hogy az alacsony kortizolszintet összekeverik a magassal, ugyanis a tünetek nagyjából azonosak. A megfelelő kezelés elkezdése érdekében ezért alaposabb kivizsgálások ajánlottak, valamint a megfelelő szakorvosnak a véleménye. A mellékvese fáradtság vizsgálata nem feltétlenül vérből történik. Bár többen is úgy gondolják, hogy a vérben lévő hormonokat kell megvizsgálni, azonban ennél egyszerűbb módja is van. Egészen pontosan a napi négy alkalommal elvégzett nyál-kortizol teszt. Köztudott, hogy a stressz a pajzsmirigyre is képes negatívan hatni, ezért sokan rákeresnek a Hashimoto betegseg tüneteire. Eme szerv megfelelő működése nélkül az egész szervezet lelassul és magának az energiaszintnek a csökkenését fogja eredményezni. Ez a betegség lényegében véve maga a pajzsmirigy alulműködés, aminek igen komoly tünetei vannak.
Nem meglepő, ha sokan szeretnék azokat elkerülni, mert olyan kellemetlenségekkel járhat, mint a depresszió, hajhullás, székrekedés vagy épp az állandó fáradékonyság. A Hashimoto betegseg a megfelelő szakemberrel és odafigyeléssel kezelhető. Mindössze még időben észre kell venni a problémát és tenni kell a megfelelő életmód érdekében. Ezalatt leginkább a stresszmentes élet az értendő, valamint az egészséges és változatos táplálkozás, és a rendszeres mozgás.